Über den Autor
Helene Thum ist zertifizierte Yoga- und Entspannungstrainerin. Yoga bedeutet für sie, sich den eigenen positiven Lebensmöglichkeiten zu öffnen, frei nach dem Motto "Jeder Mensch kann Yoga üben, solange er atmet" (Sri Patthabi Jois). Immer neue Inspirationen findet sie in Workshops und Weiterbildungen, sowie in der täglichen Yogapraxis und auf Retreats.
Klappentext
